beaury



داشتن موهایی نازک و ضعیف برای  بسیاری از افراد چه مرد چه زن یک موضوع آزار دهنده است، چرا که ما بیشتر زیبایی خود را مدیون داشتن موهای پر و زیبا هستیم از این رو به دنبال راه های مختلفی برای تقویت موهای نازک خود هستیم، این راه ها می توانند راه های طبیعی و سودمندی باشند که در ادامه به این روش ها اشاره می کنیم.

معمولا عوامل بسیاری وجود دارد که موها را ضعیف و شکننده می کند که البته نیمی از آن به دلیل ارثی بودن است و نیم دیگر آن استفاده از مواد شیمیایی، رنگ زدن های مداوم و …. است، اما شما می توانید از روش هایی که ما برای تقویت موهای نازک در اختیارتان قرار می دهیم استفاده کنید و جانی دوباره به موهای خود ببخشید.

در مطلب قبل به تقویت موی نوزاد و  اقدامات لازم جهت پرپشت شدن موی جنین پرداخته ایم حال امروز در این مطلب به روش های خانگی و مطمئن  برای تقویت موهای نازک شده خواهیم پرداخت پس بهتر است تا پایان مطلب همراه با باشید.

دلایل نازکی مو

  •  گالری اسپیناس
  •  
  •  سپهر چوب

آشنایی با روش های طبیعی تقویت موهای نازک

از مهمترین دلایل نازکی موها ژنتیک و وراثت است و به دنبال آن عوامل دیگری مانند حساسیت ها، نوع مراقبت، استفاده از حرارت زیاد، رنگ زدن های مداوم، نوع تغذیه ناسالم و ضعیف، آلودگی آب، استرس، ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان و خیلی عوامل دیگر در این رویه تاثیر گذار هستند که علاوه بر ضعیف شدن مو منجر به ریزش مو هم می شود.

در بسیاری از بانوان علت نازک شدن موی سرشان می تواند ناشی از اختلالات هورمونی مانند کیست تخمدان، کم خونی، بارداری، قاعدگی، زایمان، قرص های ضد بارداری، باشد که در این صورت باید به یک متخصص جهت رفع بیماری و مشکل خود بپردازند. در بعضی اوقات محیط پیرامون هم می تواند در ضعیف شدن تار های مو تاثیرات زیادی بگذارد، این عواملی می تواند ناشی از آفتاب شدید، گرمایش، آلودگی هوا، تهویه نامطبوع، کلر و … باشد.

ماسک تخم مرغ

همه می دانند که تخم مرغ چه تاثیرات بی نظیری بر روی موها می گذارد، از این رو شما برای استفاده از ماسک تخم مرغ جهت تقویت موهای نازک خود باید با توجه به بلندی و کوتاهی موهایتان ۲ تا ۳ عدد تخم مرغ را بشکنید و به خوبی به هم بزنید، سپس زمانی که در حمام هستید بعد از خیس کردن موهایتان آن را روی موهایتان بریزید و کمی ماساژ دهید و بگذارید به مدت نیم ساعت بر روی موهایتان باقی بماند، بعد از آن موهایتان را به خوبی آبکشی نمایید، از آب داغ برای آبکشی موهایتان استفاده نکنید.

 شما می توانید برای تقویت مو با تخم مرغ برای انواع موهای چرب، خشک، و معمولی کلیک نمایید.

تقویت موهای نازک با ماسک تخم مرغ

روغن کرچک

این روغن کمک بسیاری به ضخیم کردن موهای ضعیف و نازکتان می کند، شما می توانید مقدار کمی هم از روغن نارگیل را با کرچک مخلوط کرده و آن را بر روی موهایتان بزنید، سعی کنید روغن را به خوبی بر روی موهایتان ماساژ دهید تا به جسم موها نفوذ کند، بعد آن موهایتان را با استفاده از یک حوله به خوبی ببندید و بگذارید ۱ تا ۲ ساعت به همین حالت باقی بماند، بعد از آن موهایتان را با شامپو به خوبی شستشو دهید، بهتر است برای نتیجه گرفتن سریع تر و بهتر در هفته دوبار انجام دهید.

تقویت خانگی موهای نازک شده

آب پیاز

آب پیاز می تواند بهترین گزینه برای تقویت و تحریک پیاز مو باشد که به صورت موثر برای موهای نازک عمل می کند، کافیست در هفته ۲ مرتبه از این روش استفاده کنید و تاثیرات شگفت انگیز آن را مشاهده کنید، برای اینکار باید ۱ عدد پیاز پوست کنده شده را درون مخلوط کن بریزید تا به صورت خمیری دربیاید، می توانید مخلوط را از یک صافی رد کنید تا آب پیاز بیرون بیاید، بعد از آن آب پیاز را بر روی موهای خود بریزید و به خوبی ماساژ دهید، بعد از گذشت نیم ساعت موهایتان را آبکشی کنید و با شامپو به خوبی بشویید.

تقویت موهای نازک با پیاز

سیر

سیر از دیگر مواد طبیعی برای تقویت موها است که با دارا بودن ترکیباتی اثر بخش و ضد باکتری سلامت موها ها را تضمین می کند، زمانی که از سیر استفاده می کنید گردش خون در پوست سر بیشتر می شود در نتیجه رشد موها بیشتر می شود و به تغذیه و تقویت مو هم کمک فراوانی می شود. برای این کار ابتدا چند عدد حبه سیر را له کنید و روی حرارت قرار دهید و کمی روغن نارگیل را هم به آن اضافه کنید بگذارید کمی حرارت ببیند، بعد از سرد شدن مخلوط آن را بر روی موهای خود ماساژ دهید و بگذارید نیم ساعت بر روی موهایتان قرار بگیرد. سپس با شامپو موهایتان را آبکشی کنید تا بوی سیر روی موهایتان نماند.

تقویت موهای نازک یا سیر

بذر شنبلیله

شنبلیله یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت موهای نازک است، که علاوه بر این پوست سر را هم تغذیه می کند و باعث می شود موها از حالت نازکی و شکنندگی بیرون بیاید. برای استفاده از این روش باید ۲ قاشق غذاخوری بذر شنبلیله را در نصف استکان آب بریزید و بگذارید یک شب تا صبح خیس بخورد، بعد از آن دانه های شنبلیله را در مخلوط کن بریزید و به همراه مقدار کمی آب تا به شکل خمیری دربیاید، سپس مخلوط خمیری را روی موهایتان بریزید و به خوبی از ریشه تا نوک موهایتان را ماساژ دهید و بگذارید نیم ساعت بر روی موهایتان قرار بگیرد و سپس با آبی سرد موهایتان را آبکشی کنید.

تقویت پوست سر

آلوئه ورا

همانطور که می دانید ضعیفی مو با کاهش حجم مو، ریزش مو، خشک شدن مو خود را نشان می دهد، در اینجا شما می توانید با استفاده از ژل آلوئه ورا به تقویت موهای نازک خود بپردازید، کافیست ژل داخل برگ ها را خارج کنید سپس آن را بقدری به هم بزنید که یک مایع غلیظ و یک دستی از آن بدست بیاید، سپس این مایع را بر روی مو ها و پوست سر خود بریزید و به خوبی ماساژ دهید، بهتر است تا ۲۰ دقیقه بر روی سر شما قرار بگیرد سپس بعد از آن موهایتان را آبکشی نمایید.

تقویت موهای نازک با الوئه ورا

روغن زیتون

از آنجایی که روغن زیتون حاوی مواد معدنی مفیدی است برای تقویت موهای نازک شده می تواند گزینه مناسبی باشد، زمانی که از روغن زیتون خالص بر روی موها استفاده می کنید شک نداشته باشید که بر روی ضخامت موها تاثیر فراوانی می گذارد، برای استفاده از روغن زیتون قبل از مصرف آن را گرم کنید و بر روی تمام قسمت های مو بمالید، بهتر است قبل از خواب اینکار را انجام دهید و بگذارید تا صبح بماند، بعد از آن موهایتان را با شامپو به خوبی بشویید.

تقویت موهای نازک با روغن زیتون

ترکیب روغن ها

شما می توانید با ترکیب چند روغن معجزه گر درمانگر موهای نازک شده خود باشید، به این ترتیب شما باید از روغن زیتون، روغن اسطوخودوس، روغن رزماری، روغن جوجوبا، روغن سدر، روغن آویشن به صورت مخلوط با یکدیگر استفاده کنید. بهتر است در یک ظرف به اندازه ۲ تا ۳ قطره از هر کدام بچکانید و در آخر با یکدیگر مخلوط کنید، سپس روغن ترکیبی را از نوک تا ریشه موها بزنید و بگذارید تا به مدت نیم ساعت بر روی موهایتان قرار بگیرد، بعد از آن می توانید موهایتان را با شامپو بشویید.

تقویت موهای نازک با روغن زیتون

تاثیر مواد غذایی بر روی ضخیم شدن مو

شما باید علاوه بر استفاده از ماسک های مختلف برای تقویت مو های نازک خود به تغذیه خود هم در این راستا توجه ویژه ای داشته باشیدبه همین دلیل باید در وعده های غذایی خود از مواد غذایی زیر استفاده کنید.

  • تخم مرغ
  • منابع غنی از اسید های چرب
  • حبوبات به خصوص لوبیای سبز
  • منابع پروتئینی مانند ماست یونانی
  • ماهی سالمون

نکاتی مهم برای تقویت مو

  • قبل از هر چیز باید به تقویت پوست سر خود بپردازید، زمانی که پوست سر شما مشکلی نداشته باشد قطعا موهای سالمی خو
  • از محصولاتی استفاده کنید که به موهای شما جهت رفع نازکی موهایتان کمک کند مانند ماسک های پروتئینی.
  • از محصولات که حاوی الکل هستند به هیچ عنوان استفاده نکنید.
  • تا جای ممکن استفاده از مواد شیمیایی برای موهایتان را کنار بگذارید.
  • زمانی که تارهای موهای شما ضعیف است از روش های فر کردن، دکلره کردن، صاف کردن و هر چیز دیگر خودداری کنید.
  • از دستگاه ای حرارتی مانند سشوار، بابلیس و … به هیچ عنوان استفاده نکنید زیرا رطوبت موجود در تار مو را از بین می برد و موجب بدتر شدن وضعیت موهایتان می شود.

ماسک های مناسب برای تقویت مو

  • سعی کنید مدل بستن موهایتان را هر روز تغییر دهد، دم اسبی بستن می تواند باعث کشیدگی بیش از حد موها شود.
  • از شانه زدن زیاد یا شانه زدن در مواقعی که موها خیس است اجتناب کنید.
  • از پوشیدن کلاه های خیلی چست خودداری کنید.
  • هر ۳ هفته اقدام به نوک گیری موهایتان بکنید تا موخوره ها به سمت بالا حرکت نکنند.
  • میزان مصرف سبزی جات و میوه جات خود را بالا ببرید تا بدن مواد معدنی لازم را برای رشد موها و تقویت آنها را به مو برساند.
  • برای تقویت موهای نازک شده خود می توانید از مکمل هل و ویتامین های دارویی هم استفاده کنید.
  • از شستشوی روزانه موهایتان خودداری کنید زیرا چربی پوست سر را می گیرد.
  • تقویت موهای نازگ
  • https://arga-mag.com/401512/%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d9%85%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d8%a7%d8%b2%da%a9

beaury

آلوپسی که معمولا به آن ریزش مو یا طاسی گفته می ‎شود، مشکل ریزش مو از پوست سر و بدن است و توسط افراد در سراسر جهان تجربه می ‎شود. این مسئله با هر دو جنبه روبه رو است اما شدت و الگوی ریزش مو متفاوت است . با این حال، کلمه طاسی اغلب برای توصیف کسانی که مقدار موی اندکی دارند به خصوص در مردان به کار می‎ رود .

این بیماری با عقب رفتن خط مو، ضعیف شدن ریشه مو و نازک شدن مو همراه است و عمدتا ناشی از شیوه های زندگی نا سالم، عدم تعادل هورمونی ، پیری، عوامل ارثی ، مصرف استروئید ها و سایر انواع دارو ها، بیماری ها، بارداری در خانم ها ، اقدامات بهداشتی ضعیف، استرس ، شوک روانی و فیزیولوژیکی ، تریکوتیلومانیا و یا اختلال کشش مو و غیره می ‎باش د.

این مشکل مزمن مو، با استفاده از دارو ها، درمان های بالینی و ترمیم مو قابل درمان است و طبق آنچه بارها در بخش سلامت نمناک گفته ایم داروهای طبیعی و حفظ رژیم غذایی سالم نیز به بهتر شدن این وضعیت کمک می ‎کند.

مزوتراپی مو

مزوتراپی برای رشد مو چیست ؟

مزوتراپی یک روش درمان جایگزین است که با کاهش ریزش مو و تقویت رشد مو به درمان طاسی در مردان و پسران کمک می ‎کند. این فرایندی است که در آن پروتئین ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی و عوامل رشد را در پوست سر بیمارانی که از کچلی خورد رنج می‎برند تنظیم می کند .

در این روش مواد مغذی مورد نیاز برای مو به منظور تقویت و آب رسانی به وسیله سوزن نازک و با کمترین درد به پوست سر بیمارتزریق می ‎شود. این روش همچنین به شروع متابولیسم سلولی، از بین رفتن عفونت ها، تسریع رشد مو، بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت و احیای فولیکول های مو کمک می‎ کند و این روش درمانی به نسبت سایر روش های دیگر سریعتر است .

مزایای مزوتراپی مو

تکنیک های مزوتراپی برای رشد مو :

مزوتراپی برای رشد مجدد مو شامل تکنیک تزریق مایع غنی از مواد مغذی در مزودرم پوست سر است، لایه ای که در زیر اپیدرم قرار دارد و به عنوان پیوندی بین لایه چربی ها و بافت های پوست عمل می ‎کند. این کار به کمک یک تفنگ مخصوص مزوتراپی انجام می‎ شود که یک سوزن است و ریل دارد و محلول را در پوست سر تزریق می ‎کند.

این روش درمانی در 8 جلسه، هر هفته یک بار است و هر جلسه نیم ساعت زمان می ‎برد. در حین انجام این درمان شخص باید صبور باشد زیرا نتایج درمان بعد از جلسه پنجم قابل مشاهده است و نوع ماده درمانی که در طول درمان به پوست سر شخص تزریق می ‎شود به دلیل ریزش موی او نیز بستگی دارد.

از آن جایی که این ماده به طور کلی حاوی ویتامین ها، مواد مغذی و سایر مواد سازگار با بافت است، این درمان بدون داشتن عوارض جانبی و یا واکنش های آلرژیک، ایمن تلقی می ‎شود .

بیمارانی که تحت این درمان قرار گرفتند، کمترین میزان درد را تجربه کردند و مزوتراپی را یک راه حل آسان برای رهایی از مشکل مزمن طاسی می‎ دانند اما افراد مبتلا به بیماری های پوستی ، التهاب های پوستی ، دیابت ، خونریزی و افراد باردار نباید از این روش استفاده کنند زیرا این امر ممکن است وضعیت سلامتی آن ها را مختل و وخیم تر کند .

نحوه انجام مزوتراپی مو

یکی دیگر از مشکلات مو و پوست سر که با مزوتراپی قابل درمان است ، شوره سر است اما فقط در صورت بروز مشکلات شدید شوره سر می ‎توان از این روش استفاده کرد و همچنین لازم است ابتدا به پزشک متخصص پوست مراجعه شود و سپس در صورت توصیه پزشک از این روش استفاده شود .

مراقبت و نگهداری:

این روش درمانی شگفت آور می‎ تواند از نیاز به جراحی های کاشت مو و سایر گزینه های گران قیمت و دردناک جلوگیری کند اما برای رسیدن به بهترین و سریع ترین نتایج ، بیمار باید از رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی منظم نیز پیروی کند .

http://namnak.com/%D9%85%D8%B2%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D9%85%D9%88.p2468


beaury

ستاره | سرویس سلامت - دل، جگر و قلوه در گروه گوشت‌ها هستند. ویتامین B۱۲، روی، آهن قابل جذب و اسید آمینه‌های ضروری، از جمله مواد مغذی هستند که در سبزیجات، میوه‌ها، شیرینی‌ها، چربی‌ها و غلات، معمولا به وفور وجود نداشته و همین سبب ضرورت استفاده از گوشت می‌شود. از طرفی خواص جگر سیاه بسیار بالاست و از لحاظ مقدار ویتامین A تقریبا ماده غذایی شبیه به آن وجود ندارد. اما جالب است بدانید که جگر سیاه گوسفند و گوساله دارای تفاوت‌هایی هستند؛ از این‌رو در این مطلب، به فرق جگر گوسفندی با گوساله خواهیم پرداخت.

فرق جگر گوسفندی با گوساله

جگر یکی از مواد پروتئینی مفید بوده که بسیار مناسب برای تمامی گروه‌های سنی است؛ مصرف این ماده برای درمان کم‌خونی بسیار توصیه شده و معروف‌ترین غذایی که با جگر طبخ می‌شود را می‌توان جغور بغور یا واویشکا دانست. اما بد نیست بدانید که جگر گوسفند، جگر گوساله و جگر مرغ تفاوت‌هایی دارند که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌شود.

۱. میزان کالری

میزان کالری ۱۰۰ گرم از جگر گوساله، از جگر گوسفند کمتر بوده و اصطلاحا گوشت گوساله طبع سرد و گوشت گوسفند طبع گرم دارد. یعنی می‌توان گفت که جگر گوسفند باعث نشاط و انرژی بیشتر‌ی در بدن، نسبت به جگر گوساله می‌شود. (کالری بالاتر جگر گوسفند به دلیل چرب‌تر بودن این جگر است.)

۲. سرعت هضم

جگر گوسفند موافق‌ترین مزاج را با طبع و مزاج بدن انسان دارد و سرعت هضم آن بیشتر از جگر گوساله است. لازم به ذکر است که گوشت گاو نیز در مقایسه با گوساله، چاق‌کننده و دیر هضم‌تر است.
 
فرق جگر گوسفندی با گوساله
 

۳. پروتئین

جگر گوسفند بافت نرم و طعمی دلچسبی دارد، اما باید بدانید جگر گوسفند و گوساله از نظر ارزش غذایی با یکدیگر برابری می‌کنند و میزان روی، آهن و ویتامین B۱۲ در آن‌ها یکسان است. از طرفی حجم بافت پروتئینی جگر گوساله نسبت به بافت چربی، در مقایسه با جگر گوسفند بیشتر بوده و به همین دلیل به افزایش قدرت و حجم عضلانی بدنسازان کمک می‌کند.

۴. چربی

جگر گوسفند بسیار چرب و افزاینده کلسترول و تری‌گلیسیرید خون است، اما جگر گوساله علاوه بر آن‌که کم‌چرب‌تر است در مقایسه با گوشت گوسفند کلسترول پایین‌تری دارد.


نکات مهم در رابطه با مصرف جگر

  • بیمارانی که مبتلا به چربی خون هستند، برای تأمین آهن مورد نیاز بدن خود باید از مواد غذایی حاوی آهن و جایگزین جگر، همچون مغز پسته و بادام و نان‌های سبوس‌دار استفاده کنند.
  • از زمانی که جگر سیاه تازه تهیه می‌شود، تنها دو روز فرصت دارید که آن را استفاده کنید. همچنین بدانید جگر پس از خرید برای مصرف نباید در فریزر نگهداری شود.
  • مصرف جگر برای کودکان زیر یک سال به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. اما دانش آموزان برای تأمین انرژی بدن خود، می‌توانند هفته‌ای ۹۰ گرم جگر مصرف کنند.
  • خوب است بدانید که مصرف جگر مرغ با جگر گاو و گوسفند تفاوتی نداشته و جگر مرغ در بیشتر موارد شبیه به جگر گوسفند است.

 

فرق جگر گوسفندی با گوساله

سخن پایانی

جگر علاوه بر اینکه غنی از آهن بوده، حاوی املاح دیگری همچون منیزیم، کلسیم و فسفر نیز هست. از آنچایی که بدن روزانه به ۱۸۰ گرم پروتئین نیاز دارد، اگر روزی از جگر در وعده‌های غذایی استفاده شود، تقریبا نیمی از پروتئین بدن تأمین شده و نیازی به مصرف بیشتر نیست. توجه داشته باشید که جگر را باید از مراکزی تهیه کرد که مورد تأیید دامپزشکی بوده و همچنین از بوی جگر می‌توان به فاسد بودن یا نبودن آن پی برد.

https://setare.com/fa/news/34984/%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%AC%DA%AF%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B3%D9%81%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%AF%D9%88%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA


beaury
ستاره | سرویس روانشناسی - برای همه‌ی زوج‌ها اتفاق افتاده که گاهی بر سر مسئله‌ای تفاهم نداشته و تنش در رابطه آن‌ها به وجود می‌آید. اما تکرار این اتفاقات در بازه‌ زمانی کوتاه و به خصوص تبدیل شدن مرد به یک آدم بداخلاق امر خوشایندی نبوده و نیازمند رسیدگی و مدیریت است؛ چراکه ترفندهای مختلفی برای کنترل خشم و عصبانیت وجود دارد. در این مقاله روش‌های مختلف و مفیدی برای مقابله با سندرم بداخلاقی در آقایان ارائه شده تا به مرور رفتار با شوهر بداخلاق را تحت کنترل خود بگیرید و این عادت زشت را از سر او بیرون کنید.


روش‌ های رفتار با شوهر بداخلاق

همان‌طور که رفتار با همسر لجباز و یا رفتار با شوهر وابسته به خانواده دارای نکات کلیدی بوده، رفتار با شوهر بداخلاق هم نیازمند رعایت یک سری اصول است.

۱. علت را شناسی کنید

اولین و مهم‌ترین اقدامی که باید در این امر صورت گیرد صحبت کردن و شناخت دلیل رفتار همسر است؛ زیرا هیچ یک از رفتار‌های انسان بدون علت و دلیل نیست. با شناخت درست دلایل هر رفتار می‌توان از بروز و ظهور آن با خبر شد و با بررسی علل آن می‌توان برای حل آن اقدام کرد.


۲. هنگام عصبانیت تذکر ندهید

اگر به دنبال اصلاح رفتار همسرتان هستید، در هنگام عصبانیت به او تذکر ندهید. این کار باعث شده تا او بیشتر عصبانی شود و درگیری بیشتری پیش آید. این یک واقعیت است که مغز انسان هنگام عصبانیت منطقی دستور نداده و نمی‌تواند درست تحلیل و بررسی کند؛ پس او قطعا با این کار حق را به شما نمی‌دهد. بنابراین بهتر است در مواقعی که همسرتان از آرامش کافی برخوردار است، درباره این صفت و تأثیر‌های بد آن با او صحبت کرده و به نرمی به او تذکر بدهید.
 
رفتار با شوهر بداخلاق


۳. موقعیت شناس باشید

اگر دیدید همسرتان به شدت عصبانی بوده و حرف زدن با او کار دشواری است، بهتر است برای مدت کوتاهی او را تنها بگذارید. این کار باعث می‌شود تا او در تنهایی بهتر فکر کرده و کم کم به حالت آرام باز گردد. همچنین اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوع اجتناب کرده و با مطرح کردن آن او را آزار ندهید.
دقت کنید که ممکن است کاملا برعکس شود و شرایطی پیش آید که همسر شما تمایل به صحبت کردن داشته باشد؛ پس اجازه دهید او با شما مثل هر آدم دیگری درددل کند و حرف‌های دل خود را بزند. در این صورت حتی او را تشویق کنید دغدغه‌هایش را بیرون بریزد و از غصه‌ها و نگرانی‌ها و ترس‌هایش با شما حرف بزند.


۴. به او احساس امنیت و راحتی دهید

طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند و قبول کند که شما او را درک می‌کنید. حتی اگر تصمیم به نقد شما دارد اجازه دهید تا حرف خود را بزند. در این صورت بعد از گذشت زمان او در کنار شما احساس امنیت کرده و برای حل مشکلاتش به سراغ شما می‌آید. این امر باعث می‌شود شما اول از همه از دلیل عصبانیت و ناراحت شدن او با خبر شوید. درک کردن شما، طغیان خشم او را کم می‌کند.


۵. مقابله به مثل و لجبازی نکنید

عکس‌العمل شما در زمان عصبانیت بسیار اهمیت دارد. تلاش کنید در زمان عصبانیت او شما نیز صدای خود را بالا نبرده و به اصطلاح از کوره در نروید. برای این منظور راه‌های مهارت کنترل خشم و عصبانیت را بیاموزید. عصبانیت شما تنها آتش غضب همسرتان را بیشتر می‌کند. حتّی اگر از درون عصبانی هستید تلاش کنید تا آن را بروز ندهید. با کنترل خشم و حتی لبخند زدن، خود را آرام نشان داده و اجازه دهید تا خشم همسرتان فروکش کند. همچنین در این مواقع از هر گونه لجبازی با وی پرهیز کرده و در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید.
رفتار با شوهر بداخلاق


۶. پیشگیری بهتر از درمان است

زمانی که همسرتان خسته بوده و یا حوصله ندارد، وارد بحث با او نشوید؛ در عوض با محبت کردن میزان اهمیت به او را نشان دهید تا از هر گونه عصبانیت و داد و بیداد جلوگیری کنید. برای مثال عرق بهار نارنج، موسیقی، انواع دمنوش‌های گیاهی و یک هدیه می‌تواند حال بد را از او دور کرده و لبخند به لب او بنشاند.
پس می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی خنثی کنید. بدانید که هر اندازه عاطفه میان شما و همسرتان بیش‌تر شود، دل‌هایتان نسبت به هم مهربان‌تر می‌شود. البته توجه داشته باشید که در صورت وجود مشکل حتما باید راجع به آن حرف زد و نباید ترسید و آن را به تعویق انداخت.


۷. با روانپزشک و مشاور م کنید

آخرین روشی که می‌تواند برای حل این مشکل مناسب باشد رجوع به یک مشاور کار بلد است. اگر شوهر شما بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک متخصص کمک بگیرید. با کمک مشاوران خانواده و انجام تمرین‌های پیشنهادی این مشکل سریع‌تر و راحت‌تر حل می‌شود.
 
رفتار با شوهر بداخلاق

نکته: توجه داشته باشید که قهر کردن شوهر و حرف نزدن او نمی‌تواند به حل این مشکل کمک کند؛ پس شما نیز این گزینه را به طور کل از ذهن و زندگی خود حذف کنید.

 

حرف آخر

توجه داشته باشید که به همان میزان که زندگی با دعوای بیش از حد خطرناک بوده، زندگی بدون جر و بحث نیز مشکلات اساسی دارد؛ چرا که هیچ دو نفری همیشه و در همه‌ شرایط هم نظر نیستند. پس به فرزندان‌ خود بگوئید که نباید به خاطر عصبانیت پدر، خوبی‌های او را فراموش کرده و از برقراری رابطه محبّت‌آمیز دوری کنند. همچنین بدانید که استرس، ناامیدی و ترس می‌تواند هر کسی را عصبانی کند که مردان معمولا از طریق کلام عصبانیت خود را خالی می‌کنند، ولی خیلی سریع پشیمان می‌شوند. پس با همسرتان شفاف و روشن گفتگو کنید و او را بدون قید و شرط حمایت کنید.
خواندن مقاله پیشگیری از دعواهای زن و شوهری به شما کمک می‌کند تا با راهکارهایی که از دعوا جلوگیری می‌کند نیز آشنا شوید.
نظر شما نسبت به رفتار با شوهر بداخلاق چیست؟ آیا رفتاری موثر در این زمینه می‌دانید یا خیر؟ دیدگاه‌ها و تجربیات خود را از طریق ارسال نظر با ما و خوانندگان دیگر ستاره در میان بگذارید.  
https://setare.com/fa/news/33126/%DB%B7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D9%88%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82

beaury

گیاه دارویی پنج­‌انگشت، میوه‌ی کوچکی به شکل توت و به رنگ قهوه‌ای دارد، سایز آن مانند دانه‌های فلفل سیاه است و بویی مانند بوی نعناع دارد. مصارف دارویی مختلف گیاه پنج انگشت قرن‌هاست که شناخته شده‌است. هنگامی که میوه‌ی این گیاه که به گیاه پاکدامنی نیز معروف است، می‌رسد، از آن برای تهیه‌ی عصاره‌های پودری و مایعات دارویی استفاده می‌شود. گیاه پنج انگشت مزایای شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد. این گیاه نام‌های دیگری نیز دارد، از جمله فلفل بیابانی، درخت پاکدامن، و فلفل راهبان. این گیاه به این دلیل پاکدامن نامیده شده‌است که توسط رومیان باستان برای کاهش میل جنسی راهبان مورد استفاده قرار می‌گرفت. در این مقاله به خواص گیاه پنج انگشت پرداخته می شود.

گیاه پنج انگشت

متخصصان طب گیاهی استفاده از گیاه پنج انگشت را برای تنظیم تعادل هورمونی در ن و کاهش سطح تستوسترون در مردان توصیه می‌کنند. علاوه بر این، دمنوش گیاه پنج انگشت یک درمان خانگی موثر برای حل مشکلات مختلف سلامتی است از جمله اختلالات قاعدگی، علائم یائسگی، اندومتریوز یک بیماری شایع در ن است. بیماران مبتلا به اندومتریوز ممکن است درد شدیدی را تجربه کنند. استفاده از دمنوش گیاه پنج‌انگشت می‌تواند به تسکین درد و علائم اندومتریوز خفیف کمک کند. این دمنوش یک درمان خانگی موثر برای عفونت‌های واژن مانند گرفتگی‌های قاعدگی نیز محسوب می‌شود.

۱۶. علائم پیش از قاعدگی را کاهش می‌دهد.

علائم قبل از قاعدگی شامل تحریک‌پذیری، نفخ، افسردگی، سردرد و درد (در اثر لمس) می‌شود. این علائم را می‌توان با نوشیدن دمنوش گیاه پنج‌انگشت درمان کرد. برای کاهش علائم پیش از قاعدگی، گیاه پنج‌انگشت را می‌توان در اشکال مختلف مصرف کرد از جمله به صورت مایع، تنتور و پودر. گیاه پنج‌انگشت مزایای دیگری نیز برای سلامتی دارد. برای دانستن این مزایا خواندن مقاله را ادامه بدهید.

۱۷. درد (در اثر لمس) را درمان می‌کند.

حساسیت و دردی که در اثر لمس این ناحیه ایجاد می‌شود، از علائم یائسگی و PMS است. اعتقاد بر این است که گیاه پنج انگشت می‌تواند حساسیت را با جلوگیری از آزاد شدن پرولاکتین از غده‌ی هیپوفیز، از بین ببرد. استفاده از دمنوش گیاه پنج انگشت مشکل نشدن و قاعدگی نامنظم را نیز درمان می‌کند. شما همچنین می‌توانید علاوه بر نوشیدن دمنوش گیاه پنج انگشت ۳۰۰ میلی‌گرم از عصاره‌ی این گیاه دارویی را برای از بین بردن حساسیت ‌ها مصرف کنید.

ب – عوارض و مضرات گیاه پنج انگشت چیست؟

اگر چه دمنوش گیاه پنج‌انگشت مزایای زیادی برای سلامتی دارد، اما مهم است که در مورد عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد این گیاه نیز اطلاعاتی داشته باشید. گیاه پنج‌انگشت در صورتی که در حد اعتدال مصرف شود، هیچ عارضه‌ی جانبی خاصی ایجاد نمی‌کند. مصرف بیش از حد این گیاه ممکن است سبب بروز سرگیجه، سردرد، ناراحتی معده، تهوع، خارش و راش پوستی شود. ن باردار و افرادی که داروهای دارای بروموکریپتین و دوپامین مصرف می‌کنند، نباید گیاه پنج‌انگشت را به هر شکلی استفاده کنند.

افرادی که قرص ضدبارداری مصرف می‌کنند نیز نباید سراغ این گیاه بروند. گیاه پنج‌انگشت با توجه به خواص ضد  که دارد، ممکن است عوارضی برای باروری مردان داشته باشد. توصیه می‌شود که قبل از مصرف گیاه پنج‌انگشت برای اهداف دارویی، با پزشک یا ارائه‌دهنده‌ی مراقبت‌های بهداشتی م کنید. اجازه بدهید پزشک یا ارائه‌دهنده‌ی مراقبت‌های بهداشتی شما از داروهایی که قرار است مصرف کنید، مطلع باشند.

پ – از کجا و چگونه گیاه پنج انگشت را خریداری کنیم؟

گیاه پنج انگشت در فروشگاه‌های گیاهان دارویی به شکل عصاره‌ی مایع، عصاره‌ی پودری، کپسول، تنتور، و مکمل موجود است. حواس‌تان باشد که محصولات گیاه پنج انگشت را با بالاترین کیفیت از کمپانی‌ها و فروشگاه‌های معتبر خریداری کنید.

سخن پایانی

در مورد این ۱۷ فایده‌ی شگفت‌انگیز قید شده در این نوشتار که دمنوش گیاه پنج انگشت برای سلامتی دارد، چه فکر می‌کنید؟ من امیدوارم که این مقاله از دید شما مفید و آموزنده باشد. عوارض جانبی دمنوش گیاه پنج‌انگشت را به یاد داشته باشید اگر که می‌خواهید از آن برای اهداف دارویی استفاده کنید.

منبع : گیاه 5 انگشت


beaury

روغن کندش از بهترین روغن های موجود برای رشد مو و تقویت ریشه مو به شمار می آید. در مقاله گیاه کندش ابتدا

به چه بودن این گیاه میپردازیم و سپس توضیحاتی کامل راجع به روغن کندش ارائه میدهیم.

گیاه کندش ریشه ای قوی با ساقه ای کوتاه دارد و رنگ برگ هایش زرد متمایل به سبز است.

از ترکیبات این گیاه با پماد برای درمان درد های عصبی و رماتیسم و ماساژ درمانی استفاده میشود.

پودر این گیاه باعث عطسه شدید میشود و همچنین مقدار ۱الی ۲ گرم از این گیاه کشنده است.

روغن کندش و گیاه کندش

گیاه کندش برای درمان سینوزیت :

افراد کمی با ریشه گیاه کندش آشنایی دارند . از پودر ریشه این گیاه در طب سنتی به کرات استفاده میشود.

گیاه کندش برای درمان سینوزیت حاد یا مزمن بسیار کاربرد دارد. این گیاه مجاری سینوس ها و بینی را باز میکند.

بدین صورت که با بوییدن این گیاه ، به شدت عطسه خواهید کرد و موجب باز شدن مجاری و ترشحات سینوس ها میشود.

به این شیوه ترشحات و عفونت ها در سینوس ها باقی نمی ماند و خارج میشوند.

البته به علت سمی بودن ، این گیاه مصرف خوراکی ندارد .

خرید روغن کندش ۱۰۰% اصل ویسکا اویل با روش تهیه خاص :

محله کلید زیبایی به عنوان مصرف کننده روغن کندش ویسکا اویل از کیفیت بالای این محصول اطمینان دارد.

روغن این شرکت به روش خواباندن کندش در روغن پایه به مدت ۴ ماه و بدون حرارت تهیه میشود.

برای دیدن مشخصات این محصول بر روی عکس کلیک کنید یا با شماره های زیر عکس تماس بگیرید.

روغن کندش ویسکا اویل

برای خرید این محصول میتوانید بر روی عکس کلیک کنید یا با شماره های زیر تماس بگیرید .

۰۹۱۵۷۷۸۸۷۵۲

۰۹۱۵۷۷۸۸۷۵۳

روغن کندش چیست ؟

مهمترین خاصیت روغن کندش جلوگیری از ریزش مو میباشد.

به علت مسائل مختلف مانند : استرس ، کم خونی ، چربی مو و عوامل محیطی ، میزان ریزش مو در ن افزایش یافته است.

از بهترین روغن های موجود برای تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش مو و تقویت استحکام مو روغن کندش است.

در طب سنتی جمله ای معروف است که میگوید : با ریختن روغن کندش بر کف دست ، مو در می آید.

درست است که این امری محال است ، اما نشان دهنده ی قدرت روغن کندش در تقویت پیاز مو است.

روغن های مناسب برای تقویت پیاز و ریشه مو به جز روغن کندش عبارتند از :

که با کلیک بر روی هر مورد میتوان از خصوصیات آن روغن آگاه شد.

روغن کندش و گیاه کندش

خواص روغن کندش چیست ؟

بیشترین خاصیت این روغن پیرامون مو میباشد. حال ما به مهمترین خواص این روغن اشاره میکنیم.

  • درمان ریزش مو ،مژه ، ابرو
  • رویش ، تقویت و رشد مجدد مو ، مژه ، ابرو
  • ضخیم و پرپشت کننده مو ، مژه ، ابرو
  • مناسب برای موهای خشک

همانطور که گفته شد، بیشتر خواص روغن کندش مرتبط با تقویت و رشد مو است.

علاوه بر موارد گفته شده ، خود گیاه کندش نیز خواصی مانند :

  • درمان سینوزیت
  • تقویت کننده بینایی
  • عطسه آور قوی
  • درمان کننده بیهوشی ناشی از صرع

دارا می باشد. البته این گیاه سمی است و پزشک طریقه مصرف را باید برای هر شخص شرح دهد.

روغن کندش و گیاه کندش

طریقه مصرف روغن کندش برای مو :

  • برای رشد ابرو های خود ، ابرو های خود را شب قبل خواب ابتدا شسشو دهید و سپس با روغن کندش ماساژ دهید.
  • برای جلوگیری از ریزش و تقویت مو یک شب در میان قبل خواب سر خود را با روغن ماساژ دهید.
  • برای رشد موهای خود باید هر شب به پوست سر خود روغن کندش را بمالید و ماساژ دهید.
  • برای مژه، ابتدا انگشتان خود را به روغن آغشته کنید ، سپس چشم هارا ببندید تا روغن وارد چشم نشود.
  • برای اثر دهی بهتر روغن ، بهتر است که روغن را قبل از ماساژ با شعله گرم کنید.

مقاله ”  روغن کندش ” توسط تیم کلید زیبایی گرد آوری شده است.

هرگونه کپی برداری از مطالب بالا تنها با ذکر منبع بلا مانع می باشد.

امیدواریم با خواندن این مطالب لذت کافی را کسب کرده باشید.

منبع :

Gypsophila

گرد آوری توسط تیم کلید زیبایی


beaury

میکرودرم ابریژن برای بار اول در سال 1985 در کشور ایتالیا انجام شد و بعدها در بیشتر کشورهای اروپایی به عنوان روش بدون عارضه برای جوان سازی و رفع سلول های مرده پوست استفاده شد.

میکرودرم

میکرودرم روشی است که در آن با استفاده از دستگاهی خاص، نوعی کریستال بسیار ظریف از جنس اکسید آلومینیوم با فشار تنظیم شده ای با سطح پوست در تماس قرار می گیرد و تراش بسیار سطحی در لایه های فوقانی شاخی پوست ایجاد می کند.

در ضمن یک مکش نیز روی پوست انجام می شود که باعث جمع شدن کریستال ها از سطح پوست و همچنین بهتر شدن جریان خون به منطقه و فعال شدن سلول های فیبروبلاست و در نتیجه موجب ترمیم و طراوت پوست می شود.

میکرودرم ابریژن برای چه کسانی مفید است؟

بزرگسالانی که از لحاظ جسمی سالم می باشند و بیماری های پوستی نسبتا جزئی دارند بهترین افراد برای استفاده از میکرودرم هستند. . میکرودرم ابریژن روشی غیرتهاجمی است که افتادگی پوست یا خطوط عمیق را نمی تواند برطرف کند.برای حل این مشکلات باید از روش های دیگری چون لیفتینگ و سفت کردن پوست با لیزر استفاده کرد.

میکرودرم ابریژن روشی بسیار مناسب برای بیمارانی است که دارای خطوط و چروک های نازک، آفتاب سوختگی، نابرابری رنگدانه ها، لکه های ناشی از افزایش سن ، مشکل در بافت پوستی یا زخم های کوچک هستند .

میکرودرم ابریژن برای افرادی که دچار آکنه یا روزاسه rosacea هستند نیز موثر خواهد بود.روزاسه rosacea التهاب و قرمزی مزمن پوست صورت که معمولاً روی گونه ها، بینی و پیشانی بزرگسالان بروز می کند و با آکنه متفاوت است.

با اسپری ملایم میکروکریستال می توان مشکلات پوستی را برطرف کرده یا بهبود بخشید. این اسپری لایه بیرونی و آسیب دیده پوست را برمی دارد و به سلول های تازه پوستی فرصت نمایان شدن می دهد.

میکرودرم

میکرودرم چگونه انجام می شود؟

برای انجام میکرودرم در ابتدا پوست تمیز شده و از هرگونه آرایش و چربی کاملا پاک شود ، سپس به مدت لازم بر حسب نوع پوست و ضایعه آن که از سوی پزشک تعیین می شود، سایش در جهات گوناگون و روی قسمت های متعدد انجام می شود.

زمان لازم حدود 20 تا 30 دقیقه در صورت و 20 دقیقه در گردن به طول است. پس از اتمام درمان، صورت پاک و سپس با آب ولرم شسته می شود. یک کرم قابض (مثل اکسیددوزنگ یا کالامین) به محل مالیده می شود.

موارد استفاده و فواید میکرودرم چیست؟

  1. از بین بردن لک های پیری
  2. از بین بردن و تمیز کردن جوشهای سر سیاه
  3. شاداب وسر حال شدن پوست صورت
  4. ضخیم و سفت تر شدن پوست بدلیل کلاژن سازی
  5. کنترل چربی پوست در پوستهای چرب ، و تحریک فعالیت غدد در پوستهای خشک و کمک به نرمتر شدن و لطافت پوست
  6. موجب نفوذ عمیق تر و تاثیر بهتر داروها شده و اثر داروها را تا 10 برابر افزایش میدهد
  7. روشن تر شدن پوست
  8. درمان چروکهای ظریف پوستی و کمک به از بین بردن اسکارهای سطحی مثلاً اسکار آکنه
  9. افزایش تاثیر داروهای موضعی و کمک موثر در درمان لک های پوستی و تفاوت رنگ در سطح پوست مثل ویتیلیگو
  10. کمک به درمان جوشهای زیر پوستی
  11. میکرودرم حساسیت پوست را در پوست های قرمز و حساس کمتر میکند.

جوانسازی با میکرودرم

موارد ممنوع برای استفاده از میکرودرم

  1. افرادی که تبخال و یا زگیل در صورت خود دارند
  2. افرادی که جراحی صورت در 2 ماه اخیر انجام داده باشند
  3. افرادی که دارای زخم های عمیق، کلوئیدهای فعال، اختلال در سیستم ایمنی و یا دیابت هستند
  4. خانم های باردار نباید میکرودرم ابریژن انجام دهند
  5. بیمارانی که در حین درمان با ایزوترتینوئین خوراکی
  6. افرادی که در حین رادیوتراپی گردن هستند
  7. همچنین میکرودرم برای کسانیکه طی 12 ماه اخیر اکوتان مصرف کرده اند یا بیماری پسوریازیس دارند مناسب نیست.

فواصل مناسب و تعداد تکرار میکرودرم چقدر است؟

به طور کلی براساس نوع مشکل مراجعه کننده و بنا به تشخیص پزشک، فاصله جلسات از 1 تا 4 هفته ؛ برای جوانسازی تعداد جلسات از 4 تا 6 جلسه و 10-12 تا جلسه برای رفع لک و روشن شدن پوست می باشد.

مضرات میکرودرم

توصیه های قبل و بعد از میکرودرم

بیماران باید از دو روز قبل از درمان تا 72 ساعت پس از آن از مصرف داروهای لایه بردار و ضد لک خودداری نمایند و پس از میکرودرم ابرژن از ضدآفتاب با دقت بیشتر و با فاصله هر 3 ساعت استفاده نمایند . استفاده از آب داغ تا 24 ساعت بعد از درمان ممنوع است .

اقداماتی همچون دکلره نمودن ، استفاده از بند ، موم و … بعد از 3-4 روز از میکرودرم مجاز است . آقایان موظفند 3-4 ساعت قبل از میکرودرم اصلاح نمایند و در صورت تمایل بعد از 12 ساعت از میکرودرم اصلاح صورت بلامانع است .

مزایای میکرودرم ابریژن :

  1. اصلی ترین مزیت میکرودرم این است که این روش کاملا بدون عارضه می باشد.
  2. میکرودرم با فواصل زمانی کوتاه قابل انجام است.در پوست های با رنگ مختلف و حتی بسیار تیره نیز می توان از این روش درمانی استفاده کرد.
  3. این روش بدون درد می باشد و نیازی به استفاده از مواد بیهوشی یا بی حس کننده های موضعی نیست.
  4. از بین بردن تاتو و خال کوبی
  5. از بین بردن لک های حاملگی
  6. کوچک کردن و حتی بستن منافذ پوست
  7. روش میکرودرم سریع و ساده است به همین دلیل به آن" لایه برداری زمان ناهار" نیز می گویند.یعنی میتوان در زمان استراحت برای ناهار از این روش استفاده کرد و دوباره سر کار برگشت.

مزایای میکرودرم

عوارض احتمالای میکرودرم ابریژن:

  1. کبودی پوست
  2. حساسیت
  3. تغییر رنگ پوست
  4. سفتی و تنگی پوست
  5. قرمزی پوست
  6. سایش و خراش پوست
  7. کبودی پوست چشم ، به ویژه در زمان مصرف آسپرین یا سایر داروهای رقیق کننده خون
  8. پارگی رگ های خونی نازک
  9. خونریزی
  10. بروز تبخال در اطراف لب

به ندرت در اثر استفاده از روش میکرودرم ابریژن تبخال بروز می کند، اگر سابقه ابتلا به تبخال دارید بهتر است از انجام میکرودرم ابریژن در اطراف لب ها دوری کنید.

http://namnak.com/%D9%85%DB%8C%DA%A9%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85.p92


beaury
دوازده هفته اول بارداری، دوران حساسی برای مادر و جنین بوده و آلودگی هوا و ست در نزدیکی مناطق پرتردد تهدید کننده سلامت مادر باردار و جنین است. به گفته کارشناسان آلاینده‌های هوا از عواملی هستند که بر سلامت جنین اثر نامطلوب داشته و در دوران بارداری و به ویژه در هشت تا ۱۲ هفته نخست توصیه می‌شود مادر کمتر در معرض این آلاینده‌ها قرار گیرد و توجه بیشتری به سلامتی خود و جنین نشان دهد. 

تاثیر آلودگی هوا بر جنین چیست؟

  •  هفته‌های ۸ تا ۱۲ بارداری مغز جنین شروع به رشد و شکل گیری می‌کند؛ بنابراین اختلال رشد در این زمان می‌تواند بر ضریب هوشی و توانایی‌های مغزی جنین تأثیر مخربی بگذارد. 
  • گاهی وزن کم هنگام تولد نیز، از تاثیر آلودگی هوا بر جنین حکایت می‌کند.  
  • مرگ داخل رحمی
  • تاخیر رشد داخل رحمی 
  • ناهنجاری‌های جنینی مانند لب و کام شکری از اثرات آلودگی هوا بر جنین است. 
  • مهم‌ترین تاثیر آلودگی هوا بر جنین، سقط جنین است که بیشتر مربوط به سه ماهه اول بارداری است. 
  • ناهنجاری‌های قلبی عروقی 
  • زایمان زودرس
  • عقب ماندگی رشد جنين 
  • آلودگی هوا حتی می‌تواند ناشی از مصرف سیگار توسط مادر باردار و یا اطرافیان وی باشد که در این صورت با اختلالات رشد جنین و یا تولد نوزادان با وزن کم روبرو خواهیم شد. 

    تاثیر آلودگی هوا بر جنین و ن باردار چیست؟

 

  • تنفس هوای آلوده توسط مادر ممکن است برای جنین اختلال ایجاد کند و در نهایت منجر به اختلالات تنفسی مانند آسم در نوزادان شود.
  • اوتیسم (اختلال رشدی که با رفتارهای ارتباطی، کلامی و غیرطبیعی مشخص می‌شود)
  • تاثیر آلودگی هوا بر جنین موجب می‌شود سلول‌های جنسی در فرایند فیزیولوژیکی آسیب جدی ببینند.
  • خطر مرگ و میر نوزادان در مناطق آلوده چهار برابر است. 

تاثیر آلودگی هوا بر ن باردار چیست؟

  • تنفس هوای آلوده توسط مادران، ممکن است باعث ابتلای مادر باردار به تنگی نفس و سوء تغذیه شود. سوء تغذیه مادر باردار باعث کاهش وزن او و جنین می‌شود.
  • آلودگی هوا سبب نازایی در ن و سقط جنین در ن باردار می‌شود.

ن باردار در روزهای آلوده چه کنند؟

  •  در طول بارداری در روزهایی که آلودگی هوا بحرانی و یا در مرز هشدار اعلام شده است نباید از خانه خارج شوند و در صورتی که ناچار به بیرون آمدن هستند حتماً از وسایل محافظتی استفاده کنند.

    تاثیر آلودگی هوا بر جنین و ن باردار چیست؟

 

  • ن باردار بهتر است در رژیم غذایی خود مصرف مایعات فراوان به ویژه شیر و همچنین سبزی و میوه‌ها را که حاوی مواد آنتی اکسیدانی هستند، بگنجانند. مصرف شیر تاثیرات مضر آلودگی هوا بر بدن را کاهش می‌دهد، زیرا شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزیم و کلسیم، خنثی کننده سموم است.
  • در روزهای آلوده در و پنجره‌های خانه را ببندید.
  •  از پياده روی در خيابان‌های پر رفت و آمد خودداری كنيد.
  •  از ماندن در اتاقی كه پر از دود سيگار است خودداری كنيد.
  • هنگام خروج از منزل استفاده از ماسک‌های فیلتردار را فراموش نکنید.
  •  در منزل و به ویژه در اتاق خواب از دستگاه‌های تصفیه هوا استفاده کنید.

آلاینده‌های موجود در هوا و تاثیر آن بر جنین

عمده ترکیب آلاینده‌های موجود در هوا مونوکسید کربن، ذرات معلق، سرب، دی اکسید گوگرد و دی اکسید کربن است که قرار گرفتن در مجاورت این آلاینده‌ها برای ن باردار و جنین ضرر دارد.  

ترکیب گاز مونواکسیدکربن با هموگلوبین خون ۲۵۰ برابر بیشتر از اکسیژن است و با ورود این گاز به بدن قدرت حمل اکسیژن از هموگلوبین خون گرفته می‌شود و اکسیژن مورد نیاز بدن برای سوخت و ساز بسیار کم شده و در نهایت موجب مسمومیت می‌شود. مونواکسید کربن موجود در هوا در سه ماهه اول بارداری به راحتی از جفت عبور کرده و در صورت شدت مسمومیت، منجر به سقط جنین می‌شود.

مونوکسیدکربن می‌تواند باعث کاهش اکسیژن خون و منجر به تنگی نفس، سوزش چشم و مجاری تنفسی شود. استنشاق طولانی‌مدت یا تنفس حجم زیاد گاز مونوکسیدکربن می‌تواند منجر به بیهوشی و حتی مرگ شود. از آنجا که ن باردار، آسیب‌پذیرتر از افراد عادی هستند، ورود مونوکسیدکربن به خون می‌تواند در روند اکسیژن‌رسانی به جنین اختلال ایجاد کند و آسیب‌هایی را برای جنین به همراه داشته باشد.

تنفس دی‌اکسید‌گوگرد می‌تواند موجب نارسایی تنفسی و کاهش سیستم دفاعی ریه‌ها در مادر شود. کاهش سیستم دفاعی ریه در ن باردار می‌تواند آن‌ها را در معرض ابتلا به عفونت‌های ریوی قرار دهد.

 
تاثیر آلودگی هوا بر جنین و ن باردار

در صورت افزایش سطح ذرات معلق در هوا این ذرات می‌تواند تأثیر‌های منفی بر سلامت مادر باردار و جنین داشته باشد. این ذرات می‌تواند باعث کاهش اکسیژن‌رسانی به جنین و ایجاد نقص‌های ساختاری و اسکلتی و یا حتی سقط شود.

گاز‌های تاسیسات صنعتی و نیروگاه‌ها ممکن است حاوی ازن باشد یا باعث به وجود آمدن آن شود. گاز ازن باعث وخیم‌تر شدن برونشیت و آسم نیز می‌شود. صدمه دیدن ریه می‌تواند باعث کاهش اکسیژن دریافتی شود و در ن باردار ممکن است اکسیژن مورد نیاز جنین تأمین نشود.

سموم موجود در هوا می‌تواند عملکرد ریوی و تکامل مغزی جنین را مختل یا شرایط موجود مانند آسم را تشدید کند. نوزادان نارس ممکن مثلاً بعلت نارسایی ریوی در هنگام تولد آسیب پذیرتر باشند.

گزارش شده است نوزادانی که در معرض غلظت بالای آلاینده دی اکسید نیتروژن قرار می‌گیرند، در خطر افزایش مرگ ناشی از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) بودند.

برخی از آسیب‌های قلبی وابسته به سطوح بالایی از منواکسیدکربن و احتمالاً ازن در طول ماه دوم باردرای یافت شده، زیرا ماه دوم مهم‌ترین دوره زمانی برای توسعه قلب جنین است.

مادرانی که در طول دوران بارداری در معرض سطوح بالایی از منواکسیدکربن و ذرات معلق بودند در معرض ریسک بالاتری از سقط جنین، زایمان زودرس، تولد کودک با وزن و نقص قلبی مادرزادی هستند. مطالعات انجام شده در سایر نقاط جهان نیز اثرات مشابهی از آلودگی هوا (بخصوص آلاینده‌های منواکسید کربن، دی اکسید گوگرد و ذرات معلق) بر روی جنین نشان می‌دهد، اما سقط جنین و تولد نوزاد با وزن کم به تازگی به آلاینده‌های ازن و دی اکسید نیتروژن نیز مرتبط شده است.

beaury

خواص روغن خراطین و آرگان و کندش چیست ؟

روغن خراطین اصل یکی از روغن های طبیعی پرکاربرد است محبوبیت زیادی بدست آورده است .

از خواص روغن خراطین به عنوان یک ماده طبیعی با خاصیت حجم دهندگی به عضلات مختلف بدن یاد می شود .

در طب سنتی از این روغن بیشتر برای مصارف زیبایی و رفع مشکلات پوستی استفاده میشود .

در زمان های گذشته از ضماد کرم خراطین یا همان پوره کرم خراطین برای این منظور استفاده میشد .

ولی امروزه با افزایش تقاضا و به نظور سهلوت در مصرف ، معمولا از روغن خراطین اصل  استفاده می شود .

روغن خراطین اصل برند ویسکا اویل دارای پوره خراطین بوده و صد در صد طبیعی و بدون مواد شیمیایی می باشد .

بیشترین کاربرد روغن خراطین حجم دهی و فرم دهی به اندام های مختلف بدن است .

برای تهیه این روغن از روش غوطه ور سازی مواد اولیه یا همان کرم ازینتیفیدا در روغن پایه استفاده می شود .

پس از گذشت دوره مربوطه و انتقال خواص کرم به روغن ، محصول آماده عرضه می باشد .

از این روغن برای جوان سازی پوست ، از بین بردن چروک های سطحی تا عمیق پوستی استفاده می وشد .

همچنین برای حجم دهی موضعی به عضلات در رشته های ورزشی مانند بدنسازی بسیار محبوب است .

در ادامه برای بررسی کامل این خواص روغن خراطین ویسکا اویل همراه ما باشید .

 

Capture

 

همانطور که بیان شد ویژگی منحصر به فرد و اختصاصی روغن خراطین ، حجم دهندگی است .

از این رو شاهد استفاده گسترده آن در بین خانم ها و آقایان آن هم با بالاترین بازده یک داروی طبیعی هستیم .

فرم دادن به صورت با استفاده از روغن درمانی شیوه بی خطر و ثمر بخش خواهد بود .

جوان سازی پوستتان را با ماساژ روغن خراطین اصل انجام دهید و از مزایای آن برخوردار شوید .

نکته : در ماه اول مصرف روغن نتیجه ظاهری مشاهده نمیشود ، بیشترین تغییر ساز در 3 هفته آخر مصرف است .

 

به طور کلی میتوان خواص زیر را برای روغن حاوی پوره کرم خراطین ذکر کرد .

  • از بین بردن چین و چروک پوست
  • افزایش حجم اندام های بدن
  • رفع خط اخم و خنده
  • لیفت دهنده گونه
  • مناسب برای افزایش سایز بدنسازان
  • جوان کننده پوست

تا اینجا با خواص روغن خراطین آشنا شدیم .

 

 حال به بررسی  روغن آرگان میپردازیم :

روغن آرگان به نام طلای مایع شناخته میشود و از گرانترین روغن های موجود در سطح بازار است.

میوه آرگان به صورت عمده در کشور مراکش تولید می شود و روغن ارگان اصل از دانه های آرگان مراکشی تهیه می شود .

ن مراکشی برای زیبایی پوست ، مو و ناخن خود به طور اختصاصی از روغن آرگان استفاده می کنند.

روغن آرگان به واسطه خواصی که دارد در بسیاری از لوسیون ها، کرم ها و شامپو ها استفاده می نمایند.

این روغن سرشار از مواد مغذی برای پوست مانند اسید های چرب و ویتامین E می باشد

که هر یک از آن ها به تنهایی رفع کننده بسیاری از مشکلات مربوط به سلامت پوست و مو است .

استفاده از روغن ارگان هم به صورت موضعی و هم خوراکی خواص فراوانی برای سلامتی به همراه دارد .

همانطور که می دانید انواع مختلف روغن فرمولاسیون و میزان جذب متفاوتی دارند .

از این رو هر روغنی برای نوعی خاص از پوست و مشکل پوستی جواب می دهد .

روغن ارگان روغنی با ملکول های متوسط است که برای تمامی انواع پوست و مشکلات آن قابل استفاده است.

 

خواص روغن آرگان عبارت است از :

  1. سالم سازی و درخشان کنندگی پوست
  2. مرطوب کننده فوق العاده مناسب برای پوست
  3. درمان کننده آکنه پوستی
  4. براق کننده لب هایتان
  5. تقویت مو و افزایش رشد مو ها
  6. صاف کننده موهای فر
  7. درمان موخوره
  8. درمان کننده آسیب های مو
  9. ضد شوره
  10. براق کننده طبیعی موی سر
  11. روغن اصلاح صورت
  12. از بین برنده خطوط زایمان
  13. شفاف و صاف کننده ناخن

 

همانطور که مشاهده میکنید این خواص بسیار کلی و شامل بسیاری از مشکلات پوست و مو میباشد .

 

حال به بررسی روغن کندش اصل ویسکا اویل میپردازیم .

گیاه کندش که دارای طبیعتی گرم و خشک است را میتوان به عنوان یک ماده دارویی دانست.

که استفاده از آن در طب سنتی قدمت زیادی دارد و در زمینه های مختلفی انجام میشود ،

اما تاثیر این روغن بر مو ها به خصوص در افزایش رویش و رشد موها

 از مهمترین و محبوب ترین خواص روغن کندش است .

اگرچه این روغن خواصی برای سلامت پوست نیز دارد.

 اما بحث ما در این قسمت به فواید  روغن کندش  برای موها محدود میشود .

زمانی که به سمت استفاده از روغن کندش برای بر طرف کردن مشکلات موها میروید. به یاد داشته باشید

که قدم اول در حل یک مشکل شناخت علت آن است پس ابتدا باید دلیل ریزش یا ضعف موهای خود را بدانید

و پس از قدم برداشتن در مسیر از بین بردن علت مشکل ، گام های بعدی را برای احیای مجدد موها بردارید .

 

از خواص روغن کندش که به شرح زیر است، استفاده کنید.

  • تقویت موها
  • افزایش رشد موها
  • پر پشت کردن موها
  • جلوگیری از ریزش مو
  • جلوگیری از موخوره
  • پر پشت کردن و افزایش ضخامت ابرو
  • تیره کردن موها
  • رویش ریش و سبیل اقایان
  • بهبود شرایط پوست سر 

 

حال شما با خواص روغن کندش نیز آشنا شدید .

 برای دیدن تمام خواص روغن های طبیعی به وب سایت ویسکا اویل مراجعه کنید .

https://www.shomanews.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-5/9850-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%B7%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%B4-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA


beaury

کباب دیگی یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و لذیذ می باشد که هم برای مهمانی و هم در حالت عادی می توانید سرو کنید. در ادامه طرز پخت کباب دیگی را به شما آموزش می دهیم .

امیدواریم در پایان شما هم کباب دیگی خوشمزه ای با استفاده از این آموزش درست کنید <br></div> </div><div class=

روغن خراطین یکی از روغن های طبیعی پرکاربرد است محبوبیت زیادی بدست آورده است .از خواص روغن خراطین به عنوان یک ماده طبیعی با خاصیت حجم دهندگی به عضلات مختلف بدن یاد می شود .

در طب سنتی از این روغن بیشتر برای مصارف زیبایی و رفع مشکلات پوستی استفاده میشود .در زمان های گذشته از ضماد کرم خراطین یا همان پوره کرم خراطین برای این منظور استفاده میشد .ولی امروزه با افزایش تقاضا و به نظور سهلوت در مصرف ، معمولا از روغن خراطین اصل  استفاده می شود .

خواص روغن خراطین

روغن خراطین اصل برند ویسکا اویل دارای پوره خراطین بوده و صد در صد طبیعی و بدون مواد شیمیایی می باشد .بیشترین کاربرد خرید روغن خراطین حجم دهی و فرم دهی به اندام های مختلف بدن است . برای تهیه این روغن از روش غوطه ور سازی مواد اولیه یا همان کرم ازینتیفیدا در روغن پایه استفاده می شود .

پس از گذشت دوره مربوطه و انتقال خواص کرم به روغن ، محصول آماده عرضه می باشد .از این روغن برای جوان سازی پوست ، از بین بردن چروک های سطحی تا عمیق پوستی استفاده می شود .همچنین برای حجم دهی موضعی به عضلات در رشته های ورزشی مانند بدنسازی بسیار محبوب است .

در ادامه برای بررسی کامل این خواص روغن خراطین ویسکا اویل همراه ما باشید .

1577141759 خواص روغن خراطین و درخت چای و مورچه چیست ؟

همانطور که بیان شد ویژگی منحصر به فرد و اختصاصی روغن خراطین ، حجم دهندگی است .از این رو شاهد استفاده گسترده آن در بین خانم ها و آقایان آن هم با بالاترین بازده یک داروی طبیعی هستیم .

فرم دادن به صورت با استفاده از روغن درمانی شیوه بی خطر و ثمر بخش خواهد بود .جوان سازی پوستتان را با ماساژ روغن خراطین اصل انجام دهید و از مزایای آن برخوردار شوید .

نکته : در ماه اول مصرف روغن نتیجه ظاهری مشاهده نمیشود ، بیشترین تغییر ساز در ۳ هفته آخر مصرف است .

به طور کلی میتوان خواص زیر را برای روغن حاوی پوره کرم خراطین ذکر کرد .

  • از بین بردن چین و چروک پوست
  • افزایش حجم اندام های بدن
  • رفع خط اخم و خنده
  • لیفت دهنده گونه
  • مناسب برای افزایش سایز بدنسازان
  • جوان کننده پوست

تا اینجا با خواص روغن خراطین آشنا شدیم .

حال به بررسی روغن درخت چای میپردازیم.

1577179833 خواص روغن خراطین و درخت چای و مورچه چیست ؟

روغن درخت چای از بهترین نمونه های روغن طبیعی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است .این روغن از برگ درخت ملالوکا گرفته میشود. روغن درخت چای هیچ ارتباطی با گیاه چای سبز یا چای سیاه ندارد. درخت ملالوکا در نواحی جنوب استرالیا یافت میشود و اصالت آن مربوط به این ناحیه است .لیکن به علت استفاده روز افزون این گیاه امروزه در بسیاری از نقاط جهان کشت می شود .

عصاره درخت چای بسیار قوی است و باید حتما با روغنی حامل رقیق شود تا به دوز مناسب برای پوست برسد . روغن درخت چای ویسکا اویل ، دارای درصد استاندارد و بی خطر از عصاره برگ درخت ملالوکا بوده و بدون نگرانی در رابطه با احتمال بروز حساسیت و التهاب قابل استفاده می باشد .

خواص روغن درخت چای اصل چیست ؟

روغن درخت چای اصل برند ویسکا اویل بهترین ماده طبیعی با خواص ضد باکتری و ضد قارچ است از این رو برای بسیاری از مشکلات پوستی به کار میرود و تاثیرگذاری قابل قبولی را نشان میدهد .

روغن درخت چای به صورت گسترده برای رفع جوش و آکنه با منشا باکتری و آلودگی استفاده میشود مصرف آن به عنوان تونر و پاک کننده برای صورت میتواند جایگزین نوع شیمیایی آن باشد .

خواص روغن درخت چای در زمینه های مختلف به کار میرود که موارد زیر مهم ترین آن هاست .

  • ضد آکنه
  • درمان کننده التهاب پوستی
  • رفع پسوریازیس
  • تسریع درمان جای زخم
  • درمان جای نیش
  • درمان سوختگی
  • ضد شوره سر
  • ضد عفونی کننده
  • از بین برنده قارچ ناخن
  • براق کننده ناخن

موارد بالا ۸ مورد از مهمترین خواص روغن درخت چای برای پوست و ناخن است.

خواص روغن مورچه خالص چیست ؟

برای آشنایی با کاربرد اختصاصی روغن مورچه ابتدا باید بدانید ماهیت این روغن اسرار آمیز چیست !

روغن مورچه دارای مقادیر زیادی از اسید نسبتا ضعیف به نام فرمیک اسید می باشد .ذبه نظر میرسد فرمیک اسید یا اسید مورچه ، میتواند بر رشد مو ها تاثیر گذاشته و تا حد زیادی آن را کاهش دهد از این رو روغن مورچه مورد توجه همگان است .روغن مورچه را از تخم مورچه تهیه میکنندو چندین روش برای تهیه آن وجود دارد .

در اکثر این روش ها از انتقال خواص مورچه به یک روغن حامل استفاده میشود در این فرآیند باید از حرارت غیر مستقیم برای تسریع واکنش استفاده شود با این حال بسیاری از منابع به دلیل توجه به سود خود از این موضوع میگذرند که سبب میشود خواص روغن مورچه به عنوان رفع کننده موهای زائد خدشه دار شود .

روغن مورچه معمولا به صورت سنتی تهیه میشود ،زیرا تولید انبوه آن با کمبود منابع مواجه است.

روغن مورچه چگونه تهیه میشود ؟

در این قسمت باید به نکته ای بسیار مهم توجه کنید و آن نکته این است که در واقع این تصور که روغن مورچه میتواند،برای رفع موهای زائد مورد استفاده واقع شود یک باور غلط است !!

شاید تعجب کرده باشید اما یک نکته ظریف در این باره وجود دارد، آنچه ما به عنوان روغن مورچه برای از بین بردن مو های زائد در ذهن داریم ، در واقع روغن تخم مورچه است که دارای یک نوع پروتئین خاص است که باعث از بین رفتن مو میشود.

برای دانستن اطلاعات کامل پیرامون خواص ۴۰۰ نوع روغن طبیعی به وب سایت ویسکا اویل سر بزنید.

https://gahar.ir/kharatin-tea-oil/


beaury

بررسی تخصصی روغن های طبیعی ویسکا اویل

فروشگاه ویسکا اویل یکی از بزرگترین فروشگاه های حضوری و آنلاین برای خرید روغن های طبیعی اصل است.

این فروشگاه دارای بیش از 560 نوع روغن طبیعی خالص و اصل است .

به نوعی میتوان ویسکا اویل را برند روغن های طبیعی دانست .

این به ما کمک میکند تا بتوانیم جامع ترین مقاله را راجع به خواص روغن های طبیعی به شما عرضه کنیم.

در این مقاله میخواهیم برای هر روغن طبیعی بهترین و مفید ترین کاربرد و خاصیت آن را بیان کنیم .

ناگفته نماند شما نیز میتوانید با کلیک بر روی گزینه افزودن به سبد خرید که در پایین هر محصول وجود دارد ، آنرا تهیه کنید .

ترتیب محصولات بر اساس حروف الفباست  تا شما بتوانید روغن موردنظرتان را راحت پیدا کنید .

لیست تمام روغن های طبیعی که در پایین خواص آن ها ذکر شده است را با کلیک بر روی عکس زیر پیدا می کنید .

روغن های طبیعی

روغن آرگان :

روغن آرگان یکی از محبوب ترین و پر خاصیت ترین روغن های طبیعی است .

پوست و مو را به خوبی تغذیه کرده و نرمی و لطافت به آن می بخشد.

این روغن در گروه روغن های سبک بوده و سرعت جذب نسبتا بالایی دارد و آثار چربی باقی نمیگذارد.

برای بهبود جای زخم ، رفع چروک های پوستی و جوانسازی پوست بهترین محصول است.

از بین بردن خشکی و آبرسانی عمیق، رفع ترک ها و افزایش لطافت پوست و مو از مهمترین خواص آن است.

این روغن در اکثر کمپانی های مطرح دنیا مورد استفاده است و ترکیبات مختلف به کار میرود.

روغن آرگان مواد مغذی ، اسید های چرب، آنتی اکسیدان ها را در ساختار خود دارد.

اولئیک اسید، لینولئیک اسید، پالمتیک اسید، لینولنیک اسید و استئاریک اسید در ترکیبات این محصول یافت میشوند.

هیچ یک از این اسید های چرب توسط بدن تولید نشده ولی سلامت پوست و مو باید تامین شوند.

ویتامین E ، کاروتن ها و آنتی اکسیدان ها نیز تریکبات موثر این محصول می باشند.

روغن ارگان به روش پرس سرد دانه های روغنی تهیه میشود.

این روغن به طلای مایع شناخته شده و رنگی زرد روشن دارد .

روغن آرگان در حالت خام و تصفیه نشده بویی مشخص و قوی دارد که مشخصه آن است.

در شرایط نگهداری مناسب این روغن حداکثر 2 سال قابل استفاده است.

جهت حفظ خواص پس از باز شدن درب محصول آن را در جای خنک و خشک نگهداری کنید.

روغن آلوئه ورا :

روغن آلوئه ورا دارای مقادیر فراوانی از مواد مغذی، ویتامین ها و آنزیم های فعال است.

از این رو مصرف این روغن جهت افزایش طراوت و شادابی پوست روبه افزایش است.

جهت مرطوب کردن و نرم کنندگی پوست و مو مناسب بوده و برای اکثر تیپ های پوستی قابل استفاده است.

محصولی مناسب برای مراقبت روزانه با خواص آبرسانی و جوان کنندگی پوست می باشد.

این روغن سرعت نفوذی متوسط دارد و پس از ماساژ کمی حالت چربی به جا میگذارد.

ترکیبات موثر در این روغن شامل اسید های چرب و آنتی اکسیدان های فعال است.

ویتامین های A، C  ، E ، و ویتامین های گروهB از جمله مهم ترین آنتی اکسیدان های این محصول میباشند.

آمینو اسید ها نیز گروهی دیگر از ترکیبات موثر روغن آلوئه ورا می باشد .

روغن آلوئه ورا به روش تزریق سرد یا همان غوطه ور سازی در روغن حامل تهیه میشود.

جهت حفظ خواص، روغن باید بدون اعمال حرارت تهیه شده و زمان کافی را طی کند.

آلوئه ورا روغنی شفاف با غلظت معمولی بوده و بوی خاصی ندارد و دارای طبیعتی گرم است.

ماندگاری روغن در شرایط متعادل، خنک و به دور از تابش نور 1.5 سال است.

روغن اسطوخودوس :

روغن اسطوخودوس در گروه روغن های اسانسی طبقه بندی میشود.

این روغن طبعی گرم دارد و گردش خون را در موضع مورد مصرف افزایش میدهد.

مهم ترین خاصیت روغن اسطوخودوس شاداب کننده و آبرسان عمیق پوست صورت است.

مواد و ترکیبات اصلی روغن تعیین کننده میزان اثرگذاری و اصالت روغن است.

کافور، لینالی استات و لینالول اصلی ترین مواد شیمیایی این محصول هستند.

البته روغن اسطوخودوس با کیفیت های بالاتر و حاوی کم ترین درصد کافور برای اهداف درمانی مصرف میشود.

نمونه هایی با درصد کمی بالاتر از کافور برای مصارف آرایشی و زیبایی به کار میروند.

این روغن محرک گردش خون، ضد التهاب، ضدعفونی کننده، تسکین دهنده و آرامبخش است.

علاوه بر خواص زیبایی و آرایشی این روغن دارای کاربرد های درمانی مانند ضد درد و آنتی سپتیک است.

همچنین گفته میشود که این روغن در ماساژ درمانی سبب کاهش کورتیزول و سطح استرس میشود.

اسطوخودوس سبب تعادل هورمون ها و کاهش احساس افسردگی در افراد میشود.

این روغن دارای طبیعتی گرم است، رنگی سبز تا زرد داشته و غلظت آن کم است.

اسانس اسطوخودوس رایحه ای قوی و محرک دارد ولی روغن اسطوخودوس اینچنین نیست.

توصیه میشود برای حفظ خواص روغن را در ظروف تیره نگهداری کنید .

روغن بادام تلخ :

شاید قدیمی ترین و با اصالت ترین روغن طبیعی با خواص درمانی و زیابیی روغن بادام تلخ است.

این روغن از خلوص و کیفیت بالایی برخوردار است و معمولا به روش پرس سرد تهیه میشود.

در این حالت تقریبا خلوص برابر برا 100 دردصد دارد و تمامی خواص آن حفظ میشود.

این روغن پرکاربرد دارای خواص زیر است:

  • مرطوب کننده مو
  • جلوگیری از موخوره
  • افزایش رشد مو
  • کاهش دهنده التها پوست سر
  • رفع شوره
  • تسکین درد
  • ضد باکتری قوی
  • ضد قارچ

از روغن بادام تلخ بیشتر به واسطه خواص زیبایی آن برای مو یاد میشود .

این روغن یک مراقبت کننده ارزان و باکیفیت عالی برای هر نوعی از مو است.

غلظت این روغن کمی بالا بوده و حالت سنگینی دارد .

با این حال موجب افزایش رشد موها به خصوص پرپشت شدن ابرو ها میشود.

روغن بادم تلخ طبیعتی گرم دارد و بهتر است پیش از مصرف تست حساسیت انجام شود.

روغن براهمی :

روغن براهمی محصولی چالش برانگیز و پرهیاهو ست که به تازگی محبوبیت زیادی کسب کرده است.

این روغن از زمان های بسیار دور مرود استفاده در طب سنتی کشور های شرقی بوده است.

اما محبوبیت گسترده آن پس از بیان خواص فوق العاده آن برای سلامت موها دوچندان شده است.

روغن براهمی اصل محصول کشورهای شرقی آسیا بوده و از گیاه گوتوکلا تهیه میشود.

خواص این روغن به صورت زیر بیان میشود:

  • افزایش سریع رشد مو
  • کاهش بیماری های پوست سر
  • کاهش خشکی پوست سر و مو ها
  • رفع ریزش مو
  • ترمیم آسیب دیدگی موها
  • جلوگیری از سفیدی مو زودرس
  • آبرسانی و لطافت مو

البته برخی خواص دیگر در طب سنتی برای این محصول بیان میشود.

ولی اکثرا فواید آن برای رشد و سلامت موها مطرح است .

https://viskaoil.com/product/brahmi-oil/

روغن بنفشه :

روغن بنفشه در گروه روغن های طبیعی اسانسی با طبیعت سرد قرار میگیرد.

از این رو معمولا به عنوان یک پایه ترکیب مناسب برای اکثر روغن های دیگر به کار میرود.

روغن بنفشه اصل معمولا بر پایه زیتون تهیه میشود و خواصی بسیار مفید دارد.

برای تهیه این محصول از قسمت های مختلف گیاه استفاده میشود .

خواص بینظیر این روغن در زمینه های مختلف قابل بررسی است:

  • کاهش التهاب پوست
  • درمان اختلالات جنسی
  • مراقبت از پوست
  • درمان جوش و آکنه
  • درمان کوفتگی عضلات
  • درمان آبریزش بینی
  • کاهش استرس روزانه
  • درمان سر درد
  • درمان درد نوک سینه
  • درمان بی خوابی
  • درمان عفونت مثانه
  • درمان نفخ شکم

همانطور که مشاهده میشود زمینه های کاربرد روغن و عصاره بنفشه بسیار گسترده است.

اکسیر عشق یکی از القاب این محصول است که در یونان باستان بدان منسب بوده است.

خواص بینظیر روغن در افزایش و بهبود عملکرد جنسی زوجین از دلایل این نام گذاری است.

روغن بنفشه برای افزایش رشد موها با روغن کندش و نخود قابل ترکیب شدن است.

همچنین جهت بهبود خواص در زمینه مراقبت از پوست با روغن نارگیل و آرگان ترکیب میشود.

https://viskaoil.com/product/violet-oil-benefits/

روغن خراطین :

روغن خراطین محصولی با خاصیت حجم دهندگی طبیعی به اندام های مختلف بدن است .

این روغن که معمولا با پایه زیتون تهیه می شود حاوی خواص کرم ازینتیفیدا یا همان خراطین می باشد.

روغن مذبور به رنگ تیره بوده و دارای بوی نامطلوبی است که البته محصولات جدید معمولا تصفیه شده

و بوی آزار دهنده آن تا حد زیادی حذف شده است .

روغن خراطین اصل برای قسمت های مختلف بدن قابل مصرف است و نحوه استفاده راحتی دارد.

معمولا عارضه خاصی در پی ندارد و تنها ممکن است به دلیل طبیعت گرم و خشک خود سبب التهاب شود.

روغن خراطین جهت بهبود خواص با برخی دیگر از روغن های طبیعی مانند زالو و شنبلیله ترکیب میشود.

خواص این روغن به صورت زیر می باشد:

  • بزرگ کردن آلت تناسلی ( افزایش طولی و قطری آلت تناسلی)
  • حجم دادن و بزرگ کردن سینه و باسن
  • افزایش حجم گونه و لب
  • سفت کردن عضلات سینه ، باسن و سایر اندام های بدن
  • افزایش اعتماد به نفس
  • رفع و پاک کننده خط اخم ، خط پیشانی و خط خنده
  • کاهش خمیدگی آلت
  • رفع چین و چروک پوست صورت
  • رفع و از بین بردن خط های ناشی از زایمان بر بدن
  • کم شدن خطر بروز سکته قلبی
  • افزایش حجم اندام های عضلانی بدن سازان
  • شادابی و جوان شدن پوست صورت
  • افزایش جریان خون
  • افزایش لذت رابطه جنسی
  • کاهش درد رماتیسم و درد های مفصلی
  • کاهش فشار خون

کابرد های فراوان و متنوع روغن خراطین سبب محبوبیت و استقبال بینظیر آن شده است.

مصارف موضعی روغن خراطین جهت کاهش درد و التهاب نیز به دلیل طبیعت گرم این روغن است.

اگر به دنبال راهی طبیعی برای کاهش چین و چروک های پوستی هستید،

یا روشی بی خطر و ساده برای حجم دهی به اندام خود میخواهید، روغن خراطین را انتخاب کنید.

این روغن نیز انواع متنوعی دارد و با توجه به مواد اولیه مورد نیاز برای تولید شدن،

با نام های خراطین هندی ، خراطین پاکستانی ، خراطین ایرانی و … عرضه میشود.

https://viskaoil.com/product/kheratin-oil-original/


beaury
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - آووکادو حاوی چربی‌های خوب، اسید‌های چرب امگا و ویتامین هاست. از ماسک صورت آووکادو می‌توان برای تسکین قرمزی، التهاب، آکنه یا خشکی پوست استفاده کرد. در این مقاله، ۱۰ نوع ماسک آووکادو را به شما معرفی خواهیم کرد.  


طرز تهیه ۱۰ نوع ماسک آووکادو

در ادامه با انواع ماسک صورت آووکادو برای پوست‌های مختلف آشنا خواهیم شد. 


۱. ماسک صورت آووکادو و عسل: مناسب برای پوست‌های خشک و مستعد آکنه

آووکادو غنی از ویتامین A، اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌هایی است که باعث نرمی و لطافت پوست شده و به بهبود آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد و آلودگی نیز کمک می‌کنند. به علاوه، عسل باعث درخشش طبیعی پوست و کاهش لکه‌های تیره و جای زخم‌ می‌شود.

مواد لازم:
  • ۱ عدد آووکادو رسیده
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل

دستورالعمل:
۱. پالپ آووکادو را درون یک کاسه ریخته و آن را له کنید. عسل را به آن اضافه و خوب آنها را با هم مخلوط کنید.
۲. ترکیب را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه باقی بماند.
۳. سپس صورت خود را با آب سرد شسته و با حوله خشک کنید.
۴. از این ماسک ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک آووکادو
 

کامل‌تر بخوانید: با ماسک عسل و آووکادو از پوستی روشن و شاداب لذت ببرید


۲. ماسک آووکادو و ماست: مناسب پوست‌های خشک

ماست سرشار از روی، اسید لاکتیک، ویتامین B و کلسیم است که باعث تقویت و تغذیه پوست شما می‌شوند. اسید لاکتیک همچون لایه بردار عمل کرده و سلول‌های مرده را از بین می‌برد.

مواد لازم:
  • نصف آووکادو رسیده
  • ۱ قاشق غذاخوری ماست

دستورالعمل:
۱. پالپ آووکادو را درون یک کاسه ریخته و آن را له کنید. ماست را به آن اضافه کرده و با چنگال خوب هم بزنید.
۲. ترکیب را با یک قلم مو یا انگشتان خود به صورت دایره وار روی صورت خود بمالید. بگذارید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه باقی بماند.
۳. صورت خود را با آب سرد شسته و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید.
۴. از این ماسک ۲ یا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک آووکادو و عسل


۳. ماسک صورت آووکادو و موز: مناسب برای انواع پوست

موز مملو از ویتامین‌ A ، ویتامین E و چربی‌های اشباع نشده است که به حفظ رطوبت، نرمی و انعطاف پوست کمک می‌کنند. استفاده از این ماسک باعث شادابی و طراوت پوست می‌شود.

مواد لازم:
  • نصف موز رسیده
  • نصف آووکادو رسیده

دستورالعمل:
۱. موز و پالپ آووکادو را درون یک کاسه ریخته و آن‌ها را خوب له کنید.
۲. ترکیب را روی صورت خود مالیده و بگذارید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه باقی بماند.
۳. سپس صورت خود را با آب شسته و آن را خشک کنید.
۴. از این ماسک ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک آووکادو و موز


۴. ماسک صورت آووکادو و جو دوسر: مناسب برای انواع پوست

جو دوسر همچون یک لایه بردار عمل کرده و به از بین بردن سلول‌های مرده، آلودگی و چربی صورت کمک می‌کند.

مواد لازم:
  • ۱ عدد آووکادو رسیده
  • ۲ قاشق غذاخوری جو دوسر 
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل (اختیاری)

دستورالعمل:
۱. آووکادو را له کرده و با عسل مخلوط، سپس، جو دوسر را اضافه و آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید.
۲. ترکیب را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه باقی بماند.
۳. سپس صورت خود را با آب سرد شسته و بعد آن را خشک کنید.
۴. از این ماسک ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک آووکادو

 

بیشتر بدانید: 5 ماسک صورت خانگی برای التیام و زیبایی پوست


۵. ماسک آووکادو و سفیده تخم مرغ: مناسب پوست‌های چرب

آووکادو حاوی موادی مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فولات است که به سفت شدن پوست کمک کرده و همچنین از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد نیز محافظت می‌کنند. سفیده تخم مرغ باعث نرمی پوست و کوچک شدن منافذ شده و ترشح چربی پوست را کنترل می‌کند.

مواد لازم:
  • ۱ عدد سفیده تخم مرغ
  • ۱ عدد آووکادو رسیده

دستورالعمل:
۱. پالپ آووکادو را درون یک کاسه ریخته و آن را له کنید. سفیده تخم مرغ را به آن اضافه و خوب آن‌ها را با هم مخلوط کنید.
۲. ماسک را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه باقی بماند.
۳. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.
۴. از این ماسک حداقل یک بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک سفیده تخم مرغ و آووکادو
 


۶. ماسک صورت آووکادو و روغن نارگیل: مناسب برای پوست‌های ترکیبی

روغن نارگیل برای رطوبت و آبرسانی به پوست مفید بوده و باعث کاهش التهاب می‌شود.

مواد لازم:
  • ۱ عدد آووکادو رسیده
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص
  • ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

دستورالعمل:
۱. پالپ آووکادو را درون یک کاسه ریخته و آن را له کنید. روغن نارگیل را به آن اضافه و آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید.
۲. سپس ژل آلوئه ورا را به ترکیب اضافه و آن‌ها را کاملاً با هم مخلوط کنید.
۳. ابتدا صورت خود را بشویید. بعد ماسک را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه باقی بماند.
۴. صورت خود را با آب سرد بشویید.
۵. از این ماسک ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک آووکادو


۷. ماسک صورت آووکادو و زردآلو: مناسب برای انواع پوست

زردآلو نوعی لایه بردار طبیعی است که به از بین بردن سلول‌های مرده و باز کردن منافذ کمک می‌کند. ماسک زردآلو و آووکادو در لطافت و احیای پوست بسیار موثر است.

مواد لازم:
  • ۱ عدد آووکادو رسیده
  • ۱ عدد زردآلو
  • مخلوط کن

دستورالعمل:
۱. آووکادو و زردآلو را درون مخلوط کن ریخته و آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید.
۲. ترکیب را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه باقی بماند.
۳. صورت خود را با آب گرم شسته و با حوله خشک کنید.
۴. از این ماسک یک بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک آووکادو


۸. ماسک صورت آووکادو و روغن زیتون: مناسب برای انواع پوست

از این ماسک می‌توان برای بهبود و کاهش علائم پیری صورت استفاده کرد.

مواد لازم:
  • ۱/۴ فنجان روغن زیتون خالص
  • نصف آووکادو

دستورالعمل:
۱. آووکادو را له کرده، سپس روغن زیتون را به آن اضافه و آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید.
۲. ترکیب را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه باقی بماند.
۳. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.
۴. از این ماسک یک بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک روغن زیتون و آووکادو


۹. ماسک آووکادو و شیر: مناسب پوست‌های خشک

شیر به بهبود التهاب ناشی از خشکی پوست کمک می‌کند. به علاوه، روغن‌های طبیعی موجود در آووکادو باعث نرمی و لطافت پوست می‌شوند.

مواد لازم:
  • ۲ قاشق غذاخوری شیر
  • نصف آووکادو

دستورالعمل:
۱. ابتدا آووکادو را خوب له کرده، سپس شیر را به آن اضافه کنید.
۲. ترکیب را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه باقی بماند.
۳. صورت خود را با آب سرد بشویید.
۴. از این ماسک ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.
 
ماسک آووکادو
 

۱۰. ماسک آووکادو، موز و زرده تخم مرغ: مناسب پوست‌های چرب

زرده تخم مرغ به سفت شدن پوست کمک می‌کند. از ماسک زرده تخم مرغ و آووکادو می‌توان برای کاهش و پیشگیری از ایجاد آکنه و جوش استفاده کرد.

مواد لازم:
  • نصف آووکادو رسیده
  • نصف موز رسیده
  • ۱ عدد زرده تخم مرغ

دستورالعمل:
۱. تمام مواد را خوب با هم مخلوط کنید.
۲. ترکیب را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه باقی بماند.
۳. سپس، صورت خود را با آب ولرم شسته و با حوله خشک کنید.
۴. از این ماسک یک بار در هفته استفاده کنید.
 

نکاتی درباره استفاده از ماسک آووکادو

  • بهتر است از آووکادو نرم و رسیده استفاده کنید. چون به راحتی له شده و روی صورت پخش می‌شود.
  • باقی مانده ماسک‌ها را نگه ندارید، چون خیلی زود فاسد و سیاه می‌شوند. می‌توانید باقی مانده ماسک را روی گردن و قفسه سینه خود بمالید.
  • قبل از استفاده از ماسک به مدت چند دقیقه آن را درون یخچال قرار داده تا کمی خنک شود.
  • قبل از استفاده از هرگونه ماسک، ابتدا صورت خود را تمیز کرده و بشویید.
  • پیش از استفاده از هرگونه ماسک، ابتدا کمی از آن را روی بازوی خود امتحان کنید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید. 


مزایای استفاده از ماسک‌ آووکادو 

  • مرطوب کننده و آبرسانی طبیعی: پالپ و روغن آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی مانند بتاکاروتن، لسیتین و اسید لینولئیک بوده که برای پوست‌های خشک، پوسته پوسته و ترک خورده مفید هستند.
  • سفید و روشن شدن پوست: آووکادو با از بین بردن سلول‌های مرده، باز کردن منافذ و بهبود آکنه به روشن و براق شدن پوست شما کمک می‌کند.
  • کاهش آکنه و زخم: آووکادو حاوی اسید لوریک و دیگر مواد مغذی است که همچون ماده‌ای ضد باکتریایی و ضد ویروس عمل کرده و باعث کاهش آکنه و زخم‌ها می‌شوند.
  • ضد پیری: رادیکال‌های آزاد، آلودگی و نور خورشید می‌توانند باعث ایجاد چین و چروک و خطوط ریز شده و خاصیت ارتجاعی پوست را از بین ببرند. ویتامین‌های E و F و اسید‌های چرب ضروری موجود در آووکادو می‌توانند به بهبود و کاهش چین و چروک کمک کنند. به علاوه، آنتی اکسیدان‌هایی مانند لوتئین و زآگزانتین نیز برای بهبود علائم پیری پوست مفید هستند.
 

کلام آخر

آووکادو حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منیزیم و ویتامین‌های A، E، B و K و چربی‌های اشباع نشده است که می‌توانند به سلامت و زیبایی پوست کمک کنند. پیشنهاد می‌کنیم مطالب ۸ دستور العمل تهیه ماسک انجیر برای انواع پوست و طرز تهیه ۲۰ نوع ماسک مو برای موخوره را نیز در سایت ستاره بخوانید. لطفا نظرات و پرسش‌های خود را درباره این مقاله با ما و دیگر مخاطبان ستاره به اشتراک بگذارید. 
 
برگرفته از: www.stylecraze.com و www.beauteous.co.nz
https://setare.com/fa/news/38311/%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%A2%D9%88%D9%88%DA%A9%D8%A7%D8%AF%D9%88-%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%DB%B1%DB%B0-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D8%A2%D9%88%D9%88%DA%A9%D8%A7%D8%AF%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA

beaury

مهم ترین عوامل و علل زرد شدن ناخن های دست و پا

ناخن ها در رابطه با سلامت کل بدن چیزهای زیادی را نشان می دهند، و تغییر رنگ آنها ، معمولا می تواند به این معنی باشد که ناخن تحت تاثیر قارچ یا باکتری قرار گرفته است علاوه بر این به دلیل استفاده از لاک ناخن و یا ابتلا به واکنش آلرژیک ایجاد می شود گاهی اوقات ناخن های زرد ممکن است علائمی از بیماری جدی را نشان دهد، مثل شرایط مزمن ریوی، داخلی، مانع لنفاوی و حتی روماتیسم مفصلی. این بخش از سلامت نمناک را بخوانید تا اطلاعات بیشتری در مورد علل ایجاد ناخن های زرد و درمان آن کسب کنید.

ناخن

سندروم ناخن زرد چیست؟

اگرچه زردی ناخن به عنوان یک مساله آرایشی شناخته می شود اما سندرم ناخن زرد، در واقع یک اختلال پیچیده ، بالقوه دردناک است که بیش از 50 سال است بر سیستم های چند گانه بدن افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.

سندرم ناخن زرد، با کم تر از 400 مورد منتشر شده در ادبیات پزشکی، بسیار نادر در نظر گرفته می شود و در حدود کم تر از 1 میلیون نفر رخ می دهد.

این بیماری در سراسر جهان مردان و ن را تحت تاثیر قرار می دهد و هر چند غیرعادی است، می تواند بر کودکان و نوزادان اثر بگذارد.

زرد شدن ناخن

علائم سندرم ناخن زرد:

سندرم ناخن زرد معمولا بعد از ارزیابی کامل علایم یک فرد ، تشخیص داده می شود. علائم های آشکار این بیماری نادر عبارتند از:

تغییرات ناخن:ن

اخن انگشت دست یا پا می تواند زرد و کلفت شود و منحنی بسیار محکمی داشته باشد. رشد ناخن ها اغلب متوقف می شود و ممکن است جدا شود و بیفتند.

پلورال افوژن:

پلورال افوژن تجمع مایع بین غشا است که ریه و حفره های سینه را در بر می گیرد. پلورال افوژن اغلب موجب درد قفسه سینه، سرفه، و تنگی نفس می شود.

عفونت های تنفسی مزمن:

این بیماری می تواند نشانه عفونت های سینوسی، سرفه، برونشیت، یا ذات الریه باشد.

خیز لنفاوی در بازوها و پاها:

خیز لنفاوی تجمع مایع غدد لنفاوی است که معمولا در سراسر بدن حرکت و به مبارزه با عفونت کمک کند در صورت انسداد، می تواند باعث ورم، سنگینی، سفتی و مشکلاتی شود که عضو آسیب دیده را حرکت می دهند. در سندرم ناخن زرد، خیز لنفاوی معمولا بر یک یا دو پا تاثیر می گذارد.

تشخیص سندرم ناخن زرد معمولا در صورتی انجام می شود که فرد علایم ناخن و تشخیص بیماری را با خیز لنفاوی و یک مشکل تنفسی داشته باشد.

علائم زرد شدن ناخن

علل و عوامل خطر زرد شدن ناخن :

علت سندرم زردی ناخن هنوز مشخص نیست .در برخی موارد، سندرم ناخن زرد ممکن است در دو یا چند نفر در یک خانواده رخ دهد. این مساله به یک پیوند ژنتیکی اشاره دارد، اگرچه ثابت نشده است.

زردی ناخن به علت کمبود ویتامین و مواد معدنی ایجاد می شود اما گاهی افرادی که سرطان، شرایط سیستم ایمنی، دیابت ،پسوریاس ،بیماری های تیروئید و روماتیسم مفصلی دارند، ممکن است ریسک بالاتری از سندرم ناخن زرد را داشته باشند. بعضی از داروها که برای درمان التهاب مفاصل مورد استفاده قرار می گیرند، ممکن است در سندرم ناخن زرد نقش داشته باشند، اما ثابت نشده است.

اختلال لنفاوی یا نشت از دلایل سندرم ناخن زرد هستند.این به این معنی است که یک نقص یا ناهنجاری در سیستم لنفاوی وجود دارد که مایع لنفاوی را منتقل می کند و سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند. با این حال علت اختلال لنفاوی ، مشخص نیست.

قرار گرفتن در معرض تیتانیم یکی دیگر از دلایل احتمالی سندرم ناخن زرد است. تیتانیم را می توان در بسیاری از موارد، از جمله کرم ضد آفتاب، لوازم آرایشی، دارو، غذاها، مواد کاشت و پرکردن دندان یافت.

استعمال سیگار:سیگار کشیدن می تواند باعث ایجاد ناخن های زرد شود. راه حل ایده آل برای سلامت ناخن ها و سلامت عمومی بدن ترک سیگار است.

استفاده زیاد از لاک ناخن :اگر به طور مداوم از لاک ناخن استفاده کنید اکسیژن کافی به ناخن ها نمی رسد و باعث تغییر رنگ طبیعی ناخن می شود به همین دلیل از زدن مداوم لاک ناخن، خود داری کنید.

استعمال سیگار

علل رایج دیگر که منجر به زرد شدن ناخن ها می شوند شامل:

  • کمبود آهن و روی
  • آسیب راه های هوایی
  • بیماری کبد (زردی )
  • بیماری های ریوی و کمبود اکسیژن
  • بیماری های کلیه
  • پسوریازیس
  • عفونت ریه
  • کمبود انواع ویتامین ها
  • بیماری های تیرویید
  • دیابت

زرد شدن ناخن دست

درمان سندروم ناخن زرد :

درمان های متنوعی برای سندرم ناخن زرد تجویز می شود، زیرا همه آنها یک علت ندارند. در مورد درمان زرد شدن ناخن ها در مطلب درمانی کاملا طبیعی برای رفع زردی ناخن در بخش قبلی سلامت نمناک کامل توضیح دادیم ؛ درمان ممکن است بسته به سوابق پزشکی و علایم فردی به طور گسترده متفاوت باشد. برخی از گزینه های درمان عبارتند از:

ویتامین ایی با یک داروی ضد قارچ مانند فلوازول ترکیب می شود:طبق بررسی ها درمان ویتامین ایی موثرترین عامل برای حل علایم مرتبط با ناخن است.

آنتی بیوتیک برای عفونت های تنفسی:افرادی که مبتلا به برونشیت مزمن، عفونت سینوس و یا سرفه هستند ممکن است مصرف آنتی بیوتیک برایشان مفید باشد.

جراحی برای درمان ﭘﻠﻮرال اﻓﻴﻮژن این کار ممکن است شامل تخلیه مایع اضافی برای تسکین علایم باشد.

باند های ویژه و لباس های فشرده الاستیک :این ابزارها می تواند در تسکین ادم لنفاوی در پاها مفید باشد. علاوه بر این تمرین و ماساژ مفید manual lymph drainage است.

ناخن های زردرنگ

پیش گیری از زرد شدن ناخن ها:

می توانید با رعایت بهداشت ناخن، از تغییر رنگ آن جلوگیری کنید. سالن های آرایشی و استخرها می توانند موجب شیوع عفونت های قارچی و بیماری به مشتریان شوند. یک ناخن کار خوب باید از یک سرویس مانیکور تمیز یا جدید برای هر فرد استفاده کند. از لاک پاکن بیش از یک بار در هفته بر روی ناخن های خود استفاده نکنید همچنین از لاک پاکن ها بدون استون استفاده کنید زیرا مشکل کمتری دارد.

تمیز کردن ناخن ها به طور مرتب و سوهان زدن آنها یک بار یا دو بار در هفته. همیشه جوراب های تمیز بپوشید تا پاهای خود را مرتب در معرض هوای تازه قرار دهید و از عفونت های ناخن پا جلوگیری کنید.

http://namnak.com/%D8%B2%D8%B1%D8%AF-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86.p33045


beaury

آخرین جستجو ها

majalenama بازارچه https://azinfazaaravista.ir/ خرید انواع ترازو رادین تخفیفان خرید لاستیک ارزان آموزش سالیدورک پرنده فناوری مجله تفریحی و سرگرمی | مجله اینترنتی زاگرس چت|چت روم زاگرس|چت زاگرس|چت|چت روم